Se acaba Enero y con ello el mes de las dietas milagro, muchas personas se marcan como propósito de año nuevo perder peso, y en muchas ocasiones se recurre a la palabra “detox” buscando una “desintoxicación” de los excesos navideños, una “limpieza” del organismo o mejorar la “salud metabólica” a través de darle un respiro a órganos como riñón o hígado.
No nos cansamos de decirlo, la limpieza de la piel es, junto con la protección solar, lo más importante. Pero, ¿Por qué nos cuesta tanto elegir un buen limpiador? Hace mucho que soy probadora oficial de los productos de limpieza de la farmacia (y los que no son de limpieza también) y es que me encanta probar, quiero saber más a cerca de los productos además de lo que nos dice el laboratorio, cómo es el envase, si funciona bien, si es cómodo, cómo huele, que si deja la piel
¿Te apetece teñirte de forma natural, pero tienes dudas de cómo hacerlo? Te traigo la guía básica para aclarar tus dudas sobre cómo teñir el pelo de la manera más saludable, sin oxidación, amoníacos, parabenos ni siliconas. Directamente de la naturaleza, a tu cabello. Si tu cabello es moreno y no tienes canas, te recomiendo elegir Nogal + infusión de romero y salvia + 3 cucharadas de aceite capilar de almendras o petit grain. Prepara el Nogal con una infusión de romero y salvia, añade el aceite hasta conseguir una textura de
El dolor menstrual o dismenorrea es uno de los síntomas más comunes y molestos de la regla. Conoce por qué se produce y cómo controlarlo.
Hace ya meses que escribía mi primer post sobre el método curly, aprovechando que yo misma llevaba ya un año de transformación dejando los alisados y dejando mis rizos brotar y ser ellos mismos. En algunas ocasiones tengo la tentación de alisarme el pelo y volver a sentir esa sensación de tener el pelo controlado, de suavidad y de estar peinada siempre. Y esto me ha llevado a preguntarme, ¿Hay que ser tan estricta con el método Curly Girl?
La candidiasis vaginal es una molesta afección que genera irritación, picor y flujo anormal. Conoce los mejores probióticos para tratar candidiasis.
GH lo ha vuelto a hacer, la marca se reinventa con cada producto que saca al mercado. Rara vez recomiendo una rutina que no lleve uno (o varios) productos de GH, y lo mismo hago con mi propia piel.
Levántate cada día dando gracias por estar viva y no preocupada por tener un bad hair day. Una vez hemos dejado esto claro, tienes dos opciones, o bien ponerte un sombrero para camuflar esa melena indomable (y créeme, sé de lo que hablo) o utilizar algún producto de acabado específico para tus necesidades. Sí, hay vida más allá del champú y el acondicionador, y creo que puede hacer mucho por ti.
Hoy pensaba lo rápido que ha pasado el año, y me invade esa sensación nostálgica de diciembre de pensar sobre lo que ha ocurrido y lo que hemos aprendido a lo largo este año. ¿Sabes qué es lo que más contenta me puso? Haber acompañado a muchas de vosotras a cuidar vuestra piel. Lo mejor de este año han sido mensajes y fotos de Regobirdos como tú, felices de los resultados que han conseguido.
Si algo me gusta de verdad es que llegue el domingo y tener un ratito para probar mascarillas, me flipan en todas sus versiones y formatos. Es mi momento de autocuidado ideal con una infusión, y cuidando mi piel. Si has estado en consulta conmigo sabréis que me encanta recomendar un peeling semanal, y si puede ser seguido de una mascarilla hidratante, mejor. Hoy vengo decidida a contaros el por qué me gusta tanto esta rutina semanal y qué producto elegir en función de tu piel.
WhatsApp