Hoy he decidido daros unos consejos sobre salud e higiene vaginal. La vaginitis es un proceso inflamatorio causado, principalmente, por la alteración del equilibrio de la flora vaginal cuya función es la de mantener y regular el pH vaginal. La vaginitis más común es la causada por la bacteria Cándida conocida como candidiasis.
El verano, el buen tiempo, y el calor nos impulsa a acercarnos a las playas para relajarnos y gozar de todas sus maravillas. ¿Pero como conseguir que un día de playa no se transforme en pesadilla?
Llega el verano y cada vez estamos más expuestos al calor, a la sal del mar, al cloro de la piscina, y sobre todo al sol. Cuidado, no solo tu piel está en riesgo; tus ojos y tus párpados también.
Todos sabemos que lo más importante es protegerse del sol, pero muchas veces por no aplicar bien el protector solar o por olvidarnos de alguna reaplicación llegamos a casa rojos como un camarón. Hoy te explicamos como cuidar tu piel ante una quemadura solar.
Se acercan las vacaciones y ya estas pensando en elegir destino y reservar tus billetes.Si viajas a ciertos destinos como Asia, Islas del Pacífico, África, Caribe, Centro América y Suramérica, debes tomar ciertas precauciones para protegerte del mosquito infectado por el virus del Zika. ¿Que es el ZIKA? El virus (ZIKV) se transmite por la picadura de mosquitos del género Aedes infectado ( comúnmente llamado “mosquito tigre”). Estas especies de mosquitos suelen picar durante el día, en particular a media mañana y a última hora de tarde, pero no suelen
La validez de los parámetros que hayamos obtenido en nuestras medidas dependen de que hayamos hecho correctamente el proceso, y del aparato que hayamos utilizado. Los instrumentos de medida empleados han de estar validados clínicamente de acuerdo con protocolos internacionales de validación. Los aparatos han de estar correctamente mantenidos y calibrados anualmente. Según el brazo del la persona que vaya a tomarse la medida debe usarse un manguito. El tamaño del manguito adecuado para cada persona : Grande: si el perímetro del brazo está entre 32 y 42 cm Mediano:
Le cuesta pero está llegando, el tan esperado verano empieza a asomar y con él las fiestas, las llamadas de nuestros amigos para: “ ¿nos tomamos unas cañitas?” y éstas, para mí, son las principales razones por las que me gusta especialmente esta estación. Además, en verano, al menos a mí, las comidas que más apetecen son las ensaladas, pastas frías… alimentos que producen especialmente hinchazón abdominal (gases) y digestiones lentas y es que algún defecto tenía que tener el verano ¿no? Mi intención al escribir es poder ayudaros a
¿Tengo suficientes bacterias buenas en mi intestino? Esa es una pregunta importante que debes hacerte a menudo, ya que una flora intestinal con mayoría de bacterias buenas, es una barrera eficiente contra varias enfermedades como las infecciones, la depresión, el sobrepeso… ¿ Que es la flora intestinal? La flora intestinal está compuesta por una media de cien millones de bacterias. Tu salud depende de que la mayoría de esas bacterias sean “ bacterias buenas” que realicen su función de protección, concretamente: La flora intestinal produce vitaminas ( Grupo B y
Poco a poco van pasando los días, pero los kilos bajan un poquito más despacio, es cierto que sentir la ropa algo más holgada siempre anima.
Después de mi anterior fracaso, aquí estamos de nuevo. Comienzo de año y como el 90% de la población con un millón de nuevos propósitos. Hace unos meses que he empezado a notar que mi lavadora encoge preocupantemente mi ropa, con las excusa de la Navidad no le he dado mayor importancia, pero con el principio de año todo se ve de una forma diferente, parece que la última campanada del año nos da superpoderes para afrontar la realidad… A por la Dieta 3 D: Depuración, Dieta y Deporte. Hace
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