Te puedo decir sin lugar a dudas que la frase más importante que aprendí en los últimos meses es “Cuida al huésped no ataques al enemigo”.

Mercedes Migoya es una farmacéutica habitual en mi vida. es de esas personas que del juego de la cuerda. Un día tiras tu y otro día tiro yo y así permanecemos en equilibrio. Gracias a ella pude conocer a nuestra invitada de hoy, Anabel Albalá. Una mujer impresionante y super valiente. Es como un torbellino. Es de esos perfiles de instagram que te gusta que te den los buenos días porque te alegran el día. Cuando desde +QueFarma me dieron la oportunidad de  entrevistarla mi cara de ¡OMG! fue espectacular.

Envejecemos porque nos oxidamos y nos oxidamos porque envejecemos. Esta oxidación produce inflamación y esta inflamación produce daño en nuestras estructuras más importantes. Esta es la rueda de la vida. ¿Pero podemos hacer algo para disminuir esta inflamación silenciosa?

Que el azúcar no es bueno a día de hoy lo tenemos bastante claro, pero y los azucares llamados “naturales” ¿son igual de malos para nuestra salud?. ¿Son todos los edulcorantes iguales? Hoy Alejandra Casasola nos va a ayudar a darle respuesta a todas estas preguntas.  

Uno de los privilegios que tengo al formar parte de @FarmaSolidario es conocer de primera mano gente bonita por dentro y por fuera cómo Sonia Barrajón. En el podcast de hoy hablaremos con Sonia, una de las integrantes de OAfrica. Con ella conoceremos esta ONG que de manera altruista desarrollo proyectos para ayudar a los niños vulnerables y a sus familias en Ghana. FRASES QUE NO TE PUEDES PERDER DE ESTE PODCA LO PROMETIDO ES DEUDA… NOTAS DEL PODCAST OAfrica       

Nuestro podcast de hoy es con Juan presidente de la Asociación Afadi de Lugo y Adrian miembro de la asociación. Con ellos hablaremos de integración laboral, lúdica y deportiva de una persona con síndrome de down FRASES QUE NO TE PUEDES PERDER DE ESTE PODCAST LO PROMETIDO ES DEUDA… NOTAS DEL PODCAST Sociación Afadi: Asociación de Familias para Ayuda al Descapacitado Recuerda que tenemos una cita todos los domingos. Si te ha gustado este capítulo ayudamos a tener más visibilidad compartiendo en tus redes sociales y comentando nuestros podcast. Este

El podcast de esta semana lo compartimos con Emma formadora del grupo Naos. Con ella hablaremos de Manchas, ácidos, retintes y todos los tratamientos estrella del invierno FRASES QUE NO TE PUEDES PERDER DE ESTE PODCAST LO PROMETIDO ES DEUDA… NOTAS DEL PODCAST Serum Retinol Oil Esthederm  Intensive Retinol Crema Esthederm Intensive Serum AHA Esthederm Contorno Esthewhite Esthederm Espuma Limpiadora Esthewhite Esthederm Crema Esthewhite Esthederm Photoreverse Esthederm Photoregul Esthederm Into Repair Esthederm Podcast Protección Solar Esthederm  Video Retinol (Video de la Matriuska :-)) Recuerda que tenemos una cita todos los