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Vida Sana

Entre mis nuevos propósitos de año nuevo figura “empezar a usar copas menstruales”, ¿el motivo?. Después de años años utilizando tampones, porque desde que descubrí la comodidad de los tampones para mí las compresas dejaron de existir, decidí que es hora de pasarme a las copas menstruales ya que considero que es un mecanismo mucho mas saludable y ventajoso. Hoy os voy a dar información sobre las copas menstruales para que seáis vosotras las que decidais si seguir con los tampones o os pasáis a ser una màs del grupo de las amantes de las copas menstruales.

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Algo pasa en su cabeza.  No para de rascársela. ¿Tendrá piojos?

El picor constante del cuero cabelludo, incluso cuando se duerme,  es el síntoma más frecuente de la presencia de piojos. Para  saberlo, utiliza una buena luz, incluso una lupa, y examina  el cuero cabelludo, especialmente  la zona de la nuca y detrás de las orejas. Un detalle importante a tener en cuenta es que el  picor puede tardar en manifestarse entre 4 y 6 semanas desde la infestación.

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Son muchas las ocasiones en las que es necesario el uso de un colirio pero…. ¿sabemos cómo aplicarlo correctamente? ¿lo estamos haciendo bien?

¿Qué es un colirio y para qué se utiliza?

Un colirio es un preparado farmacéutico en forma líquida utilizado para instilar en el ojo y tratar infecciones oculares, glaucomas, ojo seco…  Los colirios pueden contener, antibiótico, corticoide, antiinflamatorios o, simplemente, un lubricante e hidratante para tratar el ojo seco.

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De la mano de Papá Noel y los Reyes Magos viene los excesos navideños: que si cenas de empresa, de amigos, familiares… y con ello nuestro organismo se sobrecarga de toxinas indeseadas y dañinas para su correcto funcionamiento. Es por ello que, como propósito de año nuevo todos y cada uno de nosotros deberíamos anotar en nuestra lista plan de detoxificación.

Lo más común y conocido es hacer una dieta estricta durante las semanas siguientes a haber excedido en la bebida y la comida, pero no por ser lo más conocido es lo más correcto. De esta forma lo único que conseguimos es volver a someter a nuestro organismo a una terapia de choque nada saludable. Continuar leyendo

El asma es una de las enfermedades más comunes pero menos diagnosticadas. El paciente que sufre asma debe tener un buen conocimiento de su enfermedad ya que muchas de las complicaciones del asma  podrían evitarse si el enfermo conoce su enfermedad sabe cómo actuar para ayudarse a si mismo y para ello ha de saber unas cuantas cosas acerca del asma.

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Hace un año que empezamos esta aventura.
Echando la vista atrás nos llevamos muchas cosas buenas…nuevos amigos, gente que te ayuda a superar baches, grandes profesores, el agradecimiento de nuestros clientes, sorpresas, notas escritas desde el cariño y muchas muchas lagrimas de alegría.
No podemos olvidarnos de dar las gracias al equipo de Pupulart por estar día tras días poniendo cuerpo a nuestras ideas.
Y por último quiero agradecer a todo mi EQUIPO por acompañarme en todas mis aventuras y compartir risas, penas y alegrías.
Muchísimas gracias a TODOS nuestros clientes Rego Lodos por estar al otro lado, sin vosotros nuestro sueño no habría sido posible.

Hoy he decidido daros unos consejos sobre salud e higiene vaginal.

La vaginitis es un proceso inflamatorio causado, principalmente, por la alteración del equilibrio de la flora vaginal cuya función es la de mantener y regular el pH vaginal. La vaginitis más común es la causada por la bacteria Cándida conocida como candidiasis.

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