Hoy vamos a hablar de la Cleanser de Eve Lom, la limpiadora facial más famosa del mundo pero una gran desconocida para muchos.
Hace poco que introdujimos la línea de Eve Lom en la farmacia. Yo he de reconocer que soy una gran escéptica con los productos laureados y con titulitis. Como buena persona de ciencias la evidencia es la mejor forma para alcanzar el conocimiento, por lo que nada más llegar coloqué un envase de la famosa limpiadora en un lugar privilegiado de mi tocador.
La Cleanser de Eve Lom fue creada en 1986 por Eve Lom, terapeuta facial de alto prestigio que basa la limpieza como pilar de sus tratamientos.
Eve Lom tiene en Londres uno de los centros estéticos más famosos del mundo con una lista de espera de dos años, en él trabajan con la convicción de que cualquiera puede lograr un piel radiante con un cuidado efectivo. Una limpieza profunda acompañada de una exfoliación suave es lo que nos va a permitir tener una piel más receptiva para que los productos funcionen mejor.
Este limpiador es un 3 en 1: limpia, exfolia y tonifica.
El packaging incluye la limpiadora, que la podemos encontrar en formatos de 50ml, 100ml y 200ml, y una muselina de algodón  perfecta para eliminar las células muertas de nuestra piel y mejorar la circulación de nuestro rostro.

Este producto no es un limpiador facial al uso, más bien es un “Baume”. Su textura es semi-sólida, pero al entrar en contacto con nuestra temperatura corporal vemos como la consistencia va siendo más oleosa.

La Cleanser tiene una composición basada en aceites esenciales:
– Manzanilla Egipcia: Calma y suaviza nuestra piel.
– Eucalipto: Ayuda a descongestionar la piel.
– Aceite de Clavo: tiene propiedades antisépticas.
– Manteca de Cacao: limpia, exfolia y mantiene la piel tonificada.
– Aceite de Lúpulo: ayuda a tonificar y reafirma la piel.
– Y Laurel
Tiene un olor intenso, podemos decir que especial. Mi opinión es que es de esos olores que al principio no te gustan pero que después crean adicción.
Su uso es todo un ritual:
El primer paso es coger un poco de producto en la mano y aplicarlo en la cara. No olvides que cuando hablamos de cuidados faciales la cara acaba en el comienzo de nuestro pecho.
Aplicamos el producto dando un ligero masaje. Así relajamos la piel y estimulamos la circulación linfática.
En el siguiente paso humedecemos la muselina con agua caliente, la escurrimos y la colocamos en nuestro rostro durante 3 segundos. Esta acción suavizará la piel y abrirá los poros permitiendo que los aceites penetren y limpien las impurezas de la piel. Este paso lo ideal es repetirlo 3 veces, pero siendo sincera en mi día a día es complicado permitirme el ritual completo, aunque me gustaría!. Los inconvenientes de ser una mami 2.0.
A continuación con la misma muselina pasamos a eliminar el producto con movimientos circulares. El paño en este paso ayudará a exfoliar la piel de una manera suave.
Por último para cerrar los poros debemos sumergir la muselina en agua fría y dejarla unos segundos sobre nuestro rostro.
CONCLUSIÓN:
La textura me sorprendió mucho. Uno se imagina que este producto puede dejar la piel grasa y pesada al ver la consistencia de la limpiadora pero una vez la retiras con la muselina, la piel queda hidratada, limpia y elástica. Desde luego la muselina es el compañero indispensable de este limpiador.
Para mi el inconveniente más grande es la complejidad del ritual, pero a su favor diremos que merece la pena al ver el resultado final.
Y no olvides que si falla la limpieza todo lo demás que hagamos es inútil.
Y vosotras habéis probado la Cleanser de Evo Lom?

Recuerda que ahora puedes encontrar estos productos en nuestra TIENDA ONLINE en todos sus formatos: www.regolodos.com

Tamar Troncoso Rego
Titular Fcia. Rego Lodos

Con el Sol y las altas temperaturas aparece la pesadez en las piernas.El calor favorece la dilatación de las venas y con ello se empeora el retorno de la sangre hasta el corazón lo que facilita la acumulación de sangre ó liquido en las piernas y aparece la pesadez en las piernas.
¿Cuáles son los factores que favorecen su aparición?
 La insuficiencia venosa puede ser originada por:
– Cuestiones hormonales (mestruación, embarazo, menopausia),
– El sedentarismo,
– Los anticonceptivos,
– El exceso de sal en la alimentación,
– El  sobrepeso,
– El estreñimiento.
Todos esos factores influyen negativamente en el sistema circulatorio.
¿Qué síntomas produce?
La pesadez en las piernas se caracteriza por unos efectos incómodos, concretamente:
– Dolor generalizado o localizado en las varices (en aquellas personas que las tienen) que suele comenzar en la pantorrilla propagándose por los músculos arriba y abajo.
– Dolor en  la región del pie, del tobillo y del talón, el dolor se puede describir como una sensación  de estar caminando sobre terreno de piedras con los pies descalzos.
– Cansancio, calambres, hormigueos, y sensación de calor
– Picores,
– Hinchazón, dilataciones de las venas y aparición de arañas vasculares.
 ¿ Como tratar la pesadez de piernas?
 Mejorar la circulación sanguínea y evitar la retención de líquidos es clave para luchar contra la sensación de piernas cansadas.
La retención de liquidos (edema) es un problema muy común en las mujeres.  Se trata de una acumulación excesiva de líquido seroalbuminoso en el tejido celular que se caracteriza por un aumento en el grosor de las piernas.
Una forma sencilla de comprobar que hay edema consiste en presionar la piel de la pierna con su dedo índice, manteniéndolo un segundo y soltarlo. Si al retirar el dedo, la piel queda en desnivel y permanece la marca de su dedo, entonces hay edema.
¿Existen  medidas para solucionarlo?
– Dúchese con agua templada y termine aplicando un chorro de agua fría en las piernas, desde los pies hacía los muslos.
– Evite prendas ajustadas
– Reduzca el consumo de sal y excitantes
– Haga ejercicio físico regular  2 o 3 veces a la semana o camine todos los días 30 minutos
– Es fundamental activar la circulación sanguínea.Para ello es conveniente la utilización de geles ó sprays que dan frescor inmediato que deben aplicarse  antes de acostarse, haciendo un masaje de abajo arriba. Estos geles contienen  ruscus aculeatus  que ayuda a las piernas varicosas y cansadas, mejorando la circulación.  La centella asiàtica tiene propiedades diuréticas que ayudan a eliminar el exceso de líquidos,  y refuerza los vasos sanguíneos devolviéndoles la elasticidad.
El uso de estos geles debe completarse con cápsulas, comprimidos ó ampollas de vid roja que con sus taninos favorecen la contracción de las células musculares de los vasos sanguíneos, facilitando el retorno venoso de la sangre acumulada en las piernas hacia el corazón.
Castaño de Indias constituye un buen remedio para mejorar la circulación,  tonificar las arterias y los capilares sanguíneos. Incorpora 2 componentes fundamentales que evitan la formación de edemas.Tiene un papel reconocido como tónico venoso ,para prevenir y tratar las varices y arañas vasculares, y reduce  la inflamación o dilatación de las venas.
Carmen Lagares Ansede
Adjunta Farmacia Rego Lodos
 
 
Este año las texturas oleosas están de moda en nuestros tocadores. Este tipo de formulaciones para sorpresa de muchas son aptas para todo tipo de pieles, incluso para las más grasas.
Hoy os voy a hablar de los aceites multifunción, aceites secos que tanto valen para un roto como para un descosido. Cubren muchas de nuestras necesidades en un solo producto y con una cosmética muy sensual.

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Conocemos comunmente a la hipertermia como golpe de calor. Es una subida tan grande de la temperatura corporal que llega a colapsar las funciones fisiológicas. Los perros y los gatos son mucho más sensibles al calor que nosotros, ya que tienen más dificultades para bajar su temperatura corporal. En apenas diez minutos nuestra mascota puede llegar a morir, y en mucho menos sufrir daños irreversibles, cuanto más mayor sea nuestra mascota más sensible será a sufrir daños.

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A partir de la primavera y durante todo el verano, en nuestro entorno comienzan a florecer los campos y parques y empiezan a crecer las llamadas “espigas”. Cuando éstas se cortan de forma mecánica o se secan, se desprenden las semillas, de forma que cuando paseamos con nuestros perros o se restriegan encima de ellas, éstas se pueden introducir en diferentes orificios: nariz, ojos, oídos, incluso a través de la piel, convirtiéndose en uno de los principales enemigos de nuestra mascota en esta época.

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En los últimos años en nuestros tocadores podemos encontrar las BB Cream, las CC Cream y ahora para liar más el asunto las DD Cream.
En pocas palabras, ¿como podríamos definirlas?; Las BB Creams (Beauty o Blemish Balm), las CC Cream (Color or Complexion Correcting) y las DD Cream (Daily Defense) son cremas multifunción. Es decir cremas para vagas como yo que cuando estamos aplicando el limpiador facial ya estamos cansadas. Son cremas que están a medio camino entre el tratamiento y el maquillaje. Pero ¿en qué se diferencian y cuales son sus beneficios?

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El uso del chupete se encuentra muy arraigado en las sociedades desarrolladas, ya que calma el llanto de un bebé, ayuda a conciliar el sueño, y reduce el estrés y el dolor en procedimientos desagradables, situaciones que provocan preocupación y ansiedad en los padres. Muchos profesionales sanitarios y la sociedad en general piensan que son inofensivos e incluso beneficiosos y necesarios para el desarrollo del lactante. Su utilización es motivo de controversia entre los profesionales que recomiendan o desaconsejan su uso basándose algunas veces en experiencias personales y no siempre en pruebas científicas. Sin embargo, su uso se ha relacionado con el acortamiento del tiempo de amamantamiento y dificultades en la lactancia, el aumento de frecuencia de otitis media, problemas dentales y riesgo de accidentes. Además, estudios recientes relacionan su uso, particularmente durante el sueño, con disminución del riesgo de muerte súbita del lactante (SMSL). Otros beneficios del chupete, bien estudiados y demostrados, están relacionados con su efecto analgésico y con el estímulo de la succión no nutritiva en niños pretérmino y a término.
El debate sobre su utilización o no es, actualmente, motivo de controversia pero es importante que los profesionales de la salud y los padres conozcan los riesgos y beneficios que conlleva el uso del chupete.

Dada la controversia sobre los beneficios e inconvenientes del uso del chupete, hemos decidido abordar este tema en el Congreso de lactancia materna, a la luz de las pruebas disponibles en el momento actual. Durante la comida con el experto se comentará la evidencia disponible y las recomendaciones de las diversas sociedades e instituciones incluyendo la del comité de la Asociación Española de Pediatría sobre el uso del chupete.

El Comité de Lactancia Materna de la AEP reconoce que en el momento actual hay una controversia importante en cuanto al uso del chupete. Y por ello, tras el análisis realizado hace las siguientes recomendaciones:
– Debe recomendarse la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida como factor protector de muerte súbita del lactante (fuerza de la recomendación B).
– En los recién nacidos amamantados es mejor evitar el chupete durante los primeros días de vida y no desaconsejarlo cuando la lactancia materna está bien establecida, habitualmente a partir del mes de vida, edad en la que comienza el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (fuerza de la recomendación B).
– Los profesionales deben conocer que en ocasiones el uso del chupete es un marcador de que existen dificultades en la lactancia, por lo que deben identificar estas situaciones y adquirir las habilidades necesarias para ayudar adecuadamente a las madres, tanto con la técnica de la lactancia como infundiéndoles confianza en sí mismas (fuerza de la recomendación B).
– En las unidades neonatales en relación con los procedimientos dolorosos, si no existela posibilidad de que el niño mame, se le debe ofrecer como método de analgesia no farmacológica la succión de un chupete. La medida será más eficaz si se administra previamente 0,2 cc de sacarosa al 20% (fuerza de la recomendación A).
– En los niños lactados artificialmente la recomendación del uso del chupete es especialmente importante ya que presentan otras características que pueden aumentar el riesgo del SMSL (fuerza de la recomendación B).
– Para evitar otros efectos adversos del uso del chupete se recomienda, en todos los niños, limitar su uso hasta el año de vida, lo cual incluye las edades de máximo riesgo del SMSL y aquellas en las que el lactante tiene más necesidad de succionar (fuerza de la recomendación B).
– Los profesionales de la salud deben conocer, que, además del chupete, existen otras maniobras para calmar a un bebé como son el contacto piel con piel y otros métodos de succión no nutritiva.
– Corresponde a los profesionales de salud proporcionar a los padres una información equilibrada, no sesgada, sobre la evidencia disponible de los beneficios y perjuicios del uso del chupete que les ayuden a adoptar sus decisiones. Los responsables son en último término los padres.
– Es necesario seguir investigando para comprender mejor el papel de los chupetes en su posible interferencia en la duración de la lactancia o en la aparición de problemas con la misma y estudiar las diferencias de su efecto en las diferentes culturas y tipos de mujer. Así mismo se debe profundizar en el estudio de la relación entre lactancia y SMSL, y chupete y SMSL, que ofrezca luz en todas estas incógnitas. Mientras tanto los profesionales deberán continuar informando a los padres sobre la conveniencia de amamantar y de evitar la exposición de los lactantes a los diversos factores de riesgo que se asocian al SMSL.

Fuente:
María José Lozano de la Torre Universidad de Cantabria.
Comité de lactancia materna de la AEP

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